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长时间看手机;眼睛疼怎么办、

时间:2020-10-27 22:37:45 /人气:898 ℃
长时间看手机;眼睛疼怎么办、

来自石家庄爱眼眼科医院的回答:


经常性的玩看手机,眼睛如出现干涩酸痛,考虑是干眼症。建议多闭目休息,休息一段时间后一般可以缓解疼痛。眼睛实在难受时,可以用治疗眼干、润滑眼睛的眼药水来治疗。因为眼睛长时间盯着手机,眨眼的次数会减少,眼表的泪液蒸发会增强。所以,没有足够的泪液湿润眼球表面,眼睛就会出现疼痛的症状。

来自我是山东那嘎达的回答:


这是看手机时间长了,导致的眼睛疲劳。
眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。
要想减少这种情况的发生,最好是减少玩手机看手机的时间,每天坚持在户外活动,多看绿色的植物,并且配合口服乐睛蓝莓叶黄素酯,从根本上补充眼睛的营养,缓解眼睛的疲劳。

来自odbkbbe的回答:


病情分析:眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状,更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号,这些信号意味着:眼睛已经受到伤害,需要保护。如果我们忽视这些症状,后果就是视力的进一步损伤,这种损伤通常无药可医。眼睛看一个小时要闭目休息十分钟 或看看远处,看看绿色植物.也可以点有缓解视疲劳的滴眼液,.本回答被提问者采纳

来自昆莫狼的回答:


病情分析:眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状,更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号,这些信号意味着:眼睛已经受到伤害,需要保护。如果我们忽视这些症状,后果就是视力的进一步损伤,这种损伤通常无药可医。
眼睛看一个小时要闭目休息十分钟 或看看远处,看看绿色植物.也可以点有缓解视疲劳的滴眼液,.

来自Free_翊terrify的回答:


  你好,是因为过度用眼导致的,一般是由于眼睛过度疲劳的问题所致,平时要注意对眼睛的保护,不要长时间看书或使用电脑手机等,是需要让眼睛多休息的,手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤,所以建议是需要尽量避免长时间以及睡前过度使用的


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